【2025最新】檢查iPhone電池健康度完整指南
iPhone用久了，電池是不是開始「撐不住」了呢？想知道你的愛機電池還有多少「電力」(實力)嗎？別擔心！今天就來教大家如何檢查iPhone電池健康度，讓你輕鬆掌握手機的「健康狀況」，不再被突然沒電嚇到！
無論你是剛入手iPhone的新手，還是使用多年的老用戶，了解電池健康度都是必修課。這篇文章將從基礎概念到進階技巧，一次解決你所有關於iPhone電池的疑問，還會推薦好用的工具讓你的iPhone保持最佳狀態！
一、什麼是iPhone電池健康度？
二、如何檢查iPhone電池健康度？
三、iPhone電池健康度多少要換？
四、為什麼iPhone電池健康度掉很快？
五、如何維護iPhone電池壽命？
六、不同iPhone機型的電池表現
七、專業工具推薦：Tenorshare iCareFone
八、常見問題解答
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一、什麼是iPhone電池健康度？
iPhone電池健康度是Apple官方提供的一項功能，用來顯示你的iPhone電池相對於全新狀態時的容量百分比。簡單來說，就是告訴你電池的「青春指數」還剩多少！
電池健康度以百分比顯示：
100%：全新電池狀態，恭喜你！
80-99%：正常老化範圍，還很健康
80%以下：建議考慮更換電池
當你檢查iPhone電池健康度時，會看到「最大容量」這個數值，它代表目前電池能儲存的電量相比新機時的比例。比如說，如果顯示85%，表示你的iPhone電池現在只能儲存原本85%的電量。
二、如何檢查iPhone電池健康度？
想要檢查iPhone電池健康度其實超簡單！蘋果已經內建了這個功能，讓我們一步步來看怎麼看電池健康度：
方法一：內建設定查詢（最簡單）
打開iPhone「設定」
點選「電池」
選擇「電池健康度與充電」
查看「最大容量」百分比
這是最直接的iPhone電池健康度查詢方式，適用於iOS 11.3以後的所有機型。如果你看到「電池健康度」顯示需要維修，那就是時候考慮換電池囉！
方法二：快捷方式隱藏數據查詢
想要更詳細的電池健康度資訊嗎？iOS 18.4推出了新功能：
開啟「設定」>「隱私權與安全性」>「分析與改善」
點選「分析資料」
找到「Analytics-年-月-日」檔案
使用專門的捷徑分析電池循環次數和詳細數據
方法三：第三方專業工具
如果想要更全面的iPhone健康度檢測，推薦使用專業工具如Tenorshare iCareFone，不只能查詢電池狀態，還能優化系統效能，一舉兩得！
三、iPhone電池健康度多少要換？
這是大家最關心的問題！到底iPhone電池健康度多少要換呢？
官方建議標準
Apple官方建議當電池健康度低於80%時考慮更換電池。不過實際使用體驗才是關鍵：
90%以上：完全不用擔心，繼續愛用吧！
85-90%：偶爾可能感受到續航力下降
80-85%：明顯感受到iPhone電池壽命變短
80%以下：強烈建議更換電池
保固期內免費更換條件
如果你的iPhone還在保固期內（購買後一年），且電池健康度掉到80%以下，恭喜你可以享受免費電池更換服務！記得要到Apple授權服務中心辦理。
四、為什麼iPhone電池健康度掉很快？
很多朋友會問：「為什麼我的iPhone 14電池健康度掉很快？」、「iPhone 11續航力怎麼變這麼差？」別緊張，讓我們來分析可能的原因：
1. 充電習慣不當
經常讓電量完全耗盡
長時間使用快充
邊充電邊玩遊戲
2. 環境因素影響
高溫環境使用（夏天車內、陽光直射）
極低溫環境（冬天戶外）
3. 軟體問題
背景App過多耗電
iOS系統bug
惡意軟體影響
4. 硬體老化
正常使用磨損
充電循環次數過多
五、如何維護iPhone電池壽命？
想要延長iPhone電池壽命嗎？這些小撇步一定要學起來！
充電好習慣
避免過度充電：不要整夜充電
善用優化電池充電：讓iOS學習你的充電模式
保持20-80%電量：避免完全放電或充滿
使用原廠充電器：品質有保障
日常使用技巧
調整螢幕亮度：使用自動亮度調整
關閉不必要的背景App重新整理
善用低耗電模式：延長使用時間
定期重開機：清理系統快取
環境控制
避免極端溫度：別讓iPhone太熱或太冷
取下保護殼充電：避免散熱不良
存放注意事項：長期不用時保持50%電量
六、不同iPhone機型的電池表現
每款iPhone的電池表現都不太一樣，讓我們來看看各機型的特色：
iPhone 14系列
iPhone 14電池健康度掉很快是很多用戶反映的問題，主要原因可能是：
新機型電池校準需要時間
5G網路耗電較多
A16晶片初期優化問題
iPhone 11系列
iPhone 11續航力普遍表現不錯，但使用3-4年後可能出現：
電池膨脹問題
充電速度變慢
續航明顯下降
iPhone 8 Plus
如果你還在用iPhone 8 Plus，iPhone 8 plus換電池可能是不錯的選擇：
電池容量本身就比較大
換電池後性能提升明顯
CP值相對較高
七、專業工具推薦：Tenorshare iCareFone
想要更全面地管理你的iPhone健康狀況嗎？Tenorshare iCareFone是一款專業的iOS設備管理工具，不只能檢查iPhone電池健康度，還提供多項實用功能：
主要功能特色
1. 電池健康檢測
詳細的電池狀態報告
充電循環次數查詢
電池溫度監控
2. 系統優化
清理垃圾檔案
釋放儲存空間
修復iTunes問題
3. 數據管理
備份重要資料
傳輸檔案
回復備份資料
使用Tenorshare iCareFone可以讓你的iPhone保持最佳狀態，是維護iPhone健康度的好幫手！